Din punctul meu de vedere , este important sa avem o viata echilibrata pentru a fi sanatosi si pentru a ne ajuta corpul sa faca fata anumitor provocari.
In primul rand , viata echilibrata ne ajuta pentru a avea un corp sanatos si hidratat pentru a putea omite riscul unei boli.
In al doilea rand , cand avem un corp sanatos , puternic si plin de vitamine avem mai multa putere , si putem realiza o serie numeroasa de activitati .
De asemenea , sportul nu ar trebui sa lipseasca din activitatea noastra zilnica , fructele , legumele si proteinele ajuta si ele la o viata echilibrata .
Asadar , viata echilibrata este foarte esentiala in ceea ce priveste specia umana .
