Gem,deoarece dulceața are mai mult zahăr decât gemul.Gemul are mai puțin zahar deoarece il consumam dimineața pe paine, iar dulceața dupa cum îi spune si numele o consumam mai rar,fincă dar daca este dulce asta nu inseamna caa nu aduce beneficii unele aduc proteine ,vitamine, altele acizi grași s.a.
Sper ca te-am ajutat!❤