In opinia mea, sportul este foarte important in viata oamenilor mai ales in cea a copiilor! Copiii trebuie sa faca cel putin 30 de minute de miscare pe zi.
In primul rand, la scoala si la gradinita copiii sunt incurajati sa faca sport. Este foarte folositor acest lucru.
In al doilea rand, sportul ajuta foarte mult pentru sanatate! Este indicat ca persoanele care sunt supraponderali sau chiar obezi sa faca mult sport si sa manance corespunzator.
In concluzie, sportul sau miscarea fizica e foarte importanta in viata unui om.
